Weight Track Assistant APK для Android

Бесплатная программа для Android от Кевина Танга.

Это простое и удобное в использовании приложение, которое будет полезно всем, кто пытается похудеть или набрать вес.

Хорошей идеей будет ежедневно проверять свой вес и делать убедиться, что он не опускается ниже нормального диапазона. Если это так, возможно, стоит пересмотреть свой рацион и посмотреть, что вы едите больше или меньше.

Хороший способ похудеть — это взглянуть на потребление калорий, а также количество приемов пищи и продолжительность каждого приема пищи.

Приложение поможет вам рассчитать индекс массы тела (ИМТ), процент жира в организме и базовый уровень метаболизма (BMR).

ИМТ – это показатель, который используется для оценки состояния здоровья человека. Это значение, основанное на весе человека. ИМТ — один из наиболее часто используемых инструментов для расчета проблем со здоровьем, связанных с весом, таких как диабет и гипертония.